Volevo scrivere domani... ma...
Ieri alle 18.00 appuntamento con il Pres, assieme a noi Botarel e ci raggiunge poi Beppe Red. Giro in franciacorta in scarico. Sempre Agili chiudiamo con circa 1h e mezza e 45 km. Oggi invece giro nelle basse sempre con il Pres. questa volta abbiamo girato sempre con i cuore basso agili ma un po più in tiro. alla fine 1h 10 minuti circa 35 km. Anche oggi comunque sentivo di non essere in pieno, domani sera uscita di scarico ma cerchermo di tirare un po la catena. Venerdi sera si parte per la X Colli di Sabato. Gara nervosa con i soliti colli senza vere discese.
Vediamo, ogni Gf sembra di migliorare e adesso con la dieta anche il peso sembra calare.
Domani scarico il Garmin con i giri di scarico e poi carico la corsa. Il test fdatto alla gimondi risulta molto utile, segno le vette e cosi mi posso regolare sulle distanze.
Peccato solo che sbagliando di 50 mt o 100 l'atitudine si può sbagliare anche di 1-2 km. Se qualcuno conosce qualche dritta...
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