Tornato da Roma... posterò alcune foto, ritorno sui rulli...
Mercoledi 50 minuti leggeri di scarico come da programma, oggi giro Maddalena Caprera in 1h 11m rispettando i compiti di Juri ( meno per il tempo), 97 rpm medie 131 max con bpm medi di 131 e 150 di max. alla fine 25,7 km. Sabato scarico di circa 2h 2.5 h e Domenica lungo direizone lago di Garda.
Ho appena letto che Marco ha cambiato scarpe, dovrei torvare un negozio con multimarche per poter provare i modelli che più si addicono al mio piede...
Ciao Massimo,per le scarpe ti conviene fare come hai detto tu,anche se io quando ho provato le sidi ergo 2 le ho sentite comode e non mi davano problemi.I dolori all'alluce sono arrivati dopo un paio di uscite,ma probabilmente il mio piede non è compatibile con le sidi,infatti ho provato un'altro modello con lo stesso risultato,quindi ho preferito andare sul sicuro con le dmt.
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