non male,anche se fai poco l'importante è non fermarsi,anche pochi km ma esci sempre anche solo a mò di passeggiata,pian pianino appena il fisico e la mente superano lo stress e trovano nuove motivazioni vedrai che riparti. roby.
Grazie Roby, adesso vediamo...domani mattina esco a fare lo step di running, poi doccia e fuori in bici per richiamo neuromuscolare in previsione di una gara per domenica,...... non Gf ma in circuito sui 100 km.... gli amici mi hanno convinto e se Rossana non obbietta....
non male,anche se fai poco l'importante è non fermarsi,anche pochi km ma esci sempre anche solo a mò di passeggiata,pian pianino appena il fisico e la mente superano lo stress e trovano nuove motivazioni vedrai che riparti.
RispondiEliminaroby.
Grazie Roby, adesso vediamo...domani mattina esco a fare lo step di running, poi doccia e fuori in bici per richiamo neuromuscolare in previsione di una gara per domenica,...... non Gf ma in circuito sui 100 km.... gli amici mi hanno convinto e se Rossana non obbietta....
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